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Congreso de Hipertrofia Online II (6H) – Eneko Baz, José María Puya e Iván Alonso

19,95 14,95

Descripción

CONGRESO DE HIPERTROFIA ONLINE II (6H)

En este congreso online adquirirás conocimientos avanzados sobre entrenamiento, nutrición y psicología aplicadas al desarrollo de la hipertrofia para que seas capaz de maximizar tu progreso y el tus atletas. Consta de 3 ponencias:

Ponencia 1 :”Suplementación Deportiva Efectiva para la Ganancia de Masa Muscular” – José María Puya

-Cómo identificar la calidad de un suplemento

-Última evidencia científica sobre mejora en el rendimiento

-Seguridad y fiabilidad de los suplementos en Europa

Ponencia 2 :”Domina tu Mente para Máxima Hipertrofia” – Iván Alonso

-Estrategias psicológicas para mejorar en tus entrenamientos

-¿Tus límites son físicos o mentales? Aprende a romperlos

-Cómo optimizar tu adherencia al entrenamiento y a la dieta

Ponencia 3 :”Técnicas AVANZADAS de Hipertrofia” – Eneko Baz

-Myo-reps

-Dropsets

-Rest-pause

BONUS: Caso práctico de cómo aplicar cada técnica en un mesociclo

Al final de cada ponencia se resolverán todas las dudas que tengas durante 30 minutos. Si compras tu entrada recibirás:

  • Acceso a la repetición de todas las ponencias.
  • Acceso al examen online para certificarte.
  • Acceso a las diapositivas de todas las ponencias.

¿Cómo sé si me interesa este evento?

En febrero organizamos la primera edición del Congreso de Hipertrofia Online en abierto y asistieron +3000 personas. Si disfrutaste y aprendiste con él, éste congreso es para ti.

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