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Entrevista a Powerexplosive sobre Entrenamiento de Fuerza y Powerlifting

Contents1 Entrevista a David Marchante, el creador de Powerexplosive.1.1 ¿Con qué labor disfrutas más, entrenar a gente o crear proyectos?1.2 De cara a mejorar el 1RM, ¿cuál es el principio del entrenamiento más importante?1.3 ¿Debería todo el mundo entrenar pesado?1.4 ¿Qué sería trabajar pesado? ¿A partir de qué porcentaje del 1RM?1.5 ¿Cómo le sacas tu […]

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